Mai 6, 2021

Spazieren nach der Arbeit

Hallo ihr lieben, die Neue Arbeitswoche ist gestartet und schon ist der Dienstag auch um 😊.

Ich versuche nun immer nach der Arbeit eine halbe Stunde spazieren zu gehen, tut mir richtig gut und dabei kann ich gut abschalten 👍🏻

Die ersten zwei Tage war ich weiterhin im Kalorien Defizit, bin gespannt wann ich mich nicht mehr so schnell außer Atem fühle, aber da müssen noch viele Kilos für runter 😅

Erstmal wieder Richtung dem Anfang Dezember Gewicht kommen und dann endlich weiter, weiter nach vorne in mein neues Leben 😊😊

Habt einen tollen Abend 👋🏻 ja das ist ein Hase der da sitzt 🐰

Björn

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